David H. Murdock

"Θα ήθελα να φτάσω 125 ετών."

Ορισμένοι άνθρωποι έχουν την ικανότητα να αλλάζουν τις ζωές όλων μας. Προς το καλύτερο. Ο 92χρονος ιδιοκτήτης της Dole, David H. Murdock, είναι ένας από αυτούς. Είναι ενεργός πρωτοπόρος, υποστηρικτής και φιλάνθρωπος και αποτελεί με ποικίλους τρόπους πρότυπο για εμάς και την καμπάνια μας "Η φυσική μου ενέργεια ". Μετά τον θάνατο της γυναίκας του από καρκίνο, ο David H. Murdock ασχολείται εντατικά με θέματα υγείας και διατροφής. Για να διαδώσει τις γνώσεις που είχε αποκτήσει ώστε να μπορούν να τις αξιοποιούν όλοι οι άνθρωποι, ίδρυσε με την προσωπική του περιουσία το North Carolina Research Campus. Είναι πεπεισμένος ότι ένας γενικά υγιεινός τρόπος ζωής συμβάλλει σε μια ποιοτικότερη και μεγαλύτερη ζωή – η απόδειξη για αυτό δεν είναι μόνο οι διεξοδικές έρευνες αλλά και ο ίδιος με τη ζωντάνια του μέχρι τα βαθιά γεράματα. Καθημερινά, ένα smoothie από φρέσκα φρούτα καθώς και πολλά λαχανικά, ψάρι και τακτική άθληση όπως ποδήλατο, του δίνουν ενέργεια και δύναμη. Σε αυτά προσθέτει μία θετική στάση ζωής και το σύνθημα: Όλα είναι δυνατά, απλά πρέπει να προσπαθούμε.

Δρ. Γιώργος Βρεττός

"Για μένα η θάλασσα είναι η πηγή της ζωής."

Μια ζωή χωρίς άθληση; Για τον 80χρονο δρ. Γιώργο Βρεττό αδιανόητο. Ως γιατρός φρόντιζε για πολλά χρόνια την ελληνική ολυμπιακή ομάδα και συμμετείχε και ο ίδιος σε αμέτρητους αγώνες. Ακόμη και σήμερα είναι παθιασμένος κολυμβητής και απολαμβάνει κάθε λεπτό στο νερό. Οι περίπατοι με τον σκύλο του και ο πολύς χρόνος με τα εγγόνια του, τον κρατούν σε εγρήγορση και του χαρίζουν πολλή ενέργεια. Είναι αυτονόητο ότι ως γνήσιος θιασώτης του "Η φυσική μου ενέργεια " τρέφεται υγιεινά και πολύ προσεκτικά και διαδίδει αυτή τη γνώση για το καλό όλων. Ως συνταξιούχος γιατρός γνωρίζει τη σημασία ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Εξισορροπεί την ένταση των καθημερινών του δραστηριοτήτων με την όπερα και το τραγούδι. Ως νέος βρέθηκε μπροστά από την επιλογή να γίνει τραγουδιστής της όπερας ή να σπουδάσει ιατρική. Η ιατρική νίκησε, αλλά η καρδιά του δυναμικού Έλληνα δεν σταμάτησε ποτέ να χτυπά για τη μουσική. Έτσι εξασκεί το μουσικό του πάθος αρκετές φορές την εβδομάδα σε διάφορες χορωδίες. Μια δραστήρια, υγιεινή ζωή γεμάτη ενέργεια και πάθος τον διατηρούν νέο.

Ζεις μόνο μία φορά – αξιοποίηση τις δυνατότητές σου

Υγιής, σε φόρμα και ευτυχισμένος – για μια ολόκληρη ζωή! Μοιάζει με άπιαστο όνειρο, αλλά μπορεί πολύ εύκολα να γίνει πραγματικότητα με ελάχιστες γνώσεις. Εμείς της Dole, και ο ιδιοκτήτης της, David H. Murdock, είμαστε πεπεισμένοι: Ένας γενικά υγιεινός τρόπος ζωής είναι το κλειδί για μια μακρά και γεμάτη ζωή. Για αυτό δημιουργήσαμε τον Ενεργειακό Κώδικα, έναν μαθηματικό τύπο για πραγματική ευεξία και πραγματική ποιότητα ζωής. Το μυστικό: Ισορροπημένη διατροφή με φρέσκα φρούτα και λαχανικά, τακτική κίνηση και παράλληλα μια αγαπημένη δραστηριότητα που σας γεμίζει. Έτσι γίνεται κανείς ευτυχισμένος και υγιής. Το ερευνητικό κέντρο της Dole στη Βόρεια Καρολίνα ερευνά τα συστατικά των φρούτων και των λαχανικών και τις επιδράσεις τους στη ζωή μας με κάθε λεπτομέρεια. Διαμορφώνοντας τη ζωή σας πιο ευσυνείδητα σήμερα, μπορείτε στα γεράματα να επηρεάσετε θετικά την υγεία και το επίπεδο της ενέργειά σας. Γνωρίστε μαζί μας τις δικές σας πηγές ενέργειας "Η φυσική μου ενέργεια".

Ερευνητικό Κέντρο Βόρειας Καρολίνας

Ερευνούμε για το μέλλον σας

"Μόνο όποιος τρέφεται υγιεινά μπορεί να παραμείνει υγιής", ο David H. Murdock είναι πεπεισμένος για αυτό. Αποτελούσε όραμά του να δημιουργήσει έναν φορέα, στον οποίο θα είναι δυνατή η εντατική και αποτελεσματική έρευνα στον τομέα της διατροφής, της υγείας και της γεωργίας. Το 2005 ίδρυσε το παγκοσμίως μοναδικό Ερευνητικό Κέντρο Βόρειας Καρολίνας
στην Kαννάπολη μαζί με το συνεργαζόμενο Ινστιτούτο Διατροφής της Dole. Μαζί με 300 επιστήμονες, η τετραμελής ομάδα ειδικών της Dole ερευνά την αλληλεπίδραση μεταξύ υγιεινής διατροφής και μακροζωίας. Οι επιστήμονες υπό τη διεύθυνση του δρ. Nicholas Gillitt επικεντρώνονται κυρίως στα συστατικά και τις θρεπτικές ουσίες των φρέσκων φρούτων και λαχανικών.

Mary Ann Lila

«Το πάθος της ζωής μου είναι τα μικρά μπλε φρούτα»

Η Δρ. Mary Ann Lila, διευθύντρια του «Ινστιτούτου Μελέτης Φυτών για την Ανθρώπινη Υγεία του Κρατικού Πανεπιστημίου Βόρειας Καρολίνας» διαθέτει όλο το πάθος και την ενέργειά της στην έρευνα των μούρων. Το ερευνητικό της πρόγραμμα, το ονομαζόμενο «LilaLab», επικεντρώνεται κυρίως στις ενώσεις στα μύρτιλλα που προάγουν την υγεία. Αυτά τα αποτελέσματα τα μοιράζεται με επιστήμονες και φοιτητές από όλο τον κόσμο. Περισσότερα από 200 επιστημονικά άρθρα σχετικά με τα μούρα έχουν ήδη δημοσιευθεί στα πιο σημαίνοντα περιοδικά. Με την εντατική έρευνά της ελπίζει να ανακαλύψει νέους δρόμους, για την πρόληψη χρόνιων ασθενειών ή ακόμη και την αντιμετώπισή τους. Με την έρευνά της θέλει να βελτιώσει την ανθρώπινη υγεία, μέσω αποδεδειγμένης σωστής διατροφής.

Nick Gillitt

"Εξηγούμε στους καταναλωτές πώς επιδρά μια υγιεινή διατροφή στη διαδικασία γήρανσης."

Από τον ανανά μέχρι το λεμόνι – ελάχιστοι έχουν ερευνήσει τα φρούτα και τα λαχανικά όπως ο δρ. Nicholas Gillitt. Εδώ και 10 χρόνια, ο αντιπρόεδρος του ερευνητικού κέντρου διατροφής της Dole και διευθυντής του Dole Nutrition Institute ερευνά τα συστατικά των φρούτων και των λαχανικών και την επίδρασή τους στον άνθρωπο. Οι μακρόχρονες μελέτες του δεν έχουν βελτιώσει μόνο τις μεθόδους ελέγχων αλλά και τα προϊόντα της εταιρείας μας. Έχει εκπονήσει πλήθος επίκαιρων ενημερωτικών κειμένων και συστάσεων διατροφής για τους καταναλωτές και φυσικά πολυάριθμες επιστημονικές δημοσιεύσεις για εξειδικευμένα περιοδικά. Μεταξύ εργαστηρίου και ομιλιών, υπάρχει καθόλου χρόνος για κάτι άλλο; Ο επιστήμονας, λάτρης του αθλητισμού, "γεμίζει τις μπαταρίες" του με πολλή κίνηση. Εκτονώνει την πίεση με τζόκινγκ ή ποδήλατο βουνού, διατηρώντας ταυτόχρονα τη σωματική και πνευματική του ζωντάνια.